Mucha gente le han tomado pasión al fitness, por los beneficios tan amplios que ofrece a la mente y al cuerpo. Para aquellas personas que no pueden salir de casa por algún motivo, o no tienen tiempo de ir a un Gym. El entrenamiento virtual tiene una larga lista de seguidores, por ser una alternativa eficaz.
Les ha servido a quienes disfrutan en realizar actividades físicas, no interrumpir su práctica y seguir una rutina de ejercicios que les ayude a mantener el cuerpo en forma, además, liberar tensiones y estrés.
En este artículo conocerás la experiencia fitness más completa del entrenamiento virtual.
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Entrenamiento virtual ¿Qué es?
Es una rutina de ejercicios que se practican al seguir a un entrenador. A través de diferentes medios tecnológicos. Puede ser visto en dos formas: en directo o en diferido. Para muchos, se ha convertido en una gran alternativa, ya que les permite seguir una rutina de ejercicios, si no pueden desplazarse. Este tipo de práctica ya existía antes del confinamiento por Covid-19, pero se ha actualizado a partir de nuevas propuestas.
El entrenamiento virtual permite a cualquier persona acceder a una plataforma para ver clases virtuales, son ejercicios generales. Si quieres entrenar con ejercicios exclusivamente diseñados para ti. Una alternativa diferente es el servicio individualizado de entrenadores personales online.
En la plataforma CHOSE YOUR BEAT, lograrás encontrar un excelente entrenamiento virtual, ya que cuenta con un equipo de entrenadores muy entrenados en distintas actividades: Cardio, Fuerza, Yoga, tonificación.
Entrenamiento virtual: personalizado
Si estás buscando un entrenamiento personalizado, puedes solicitar a un entrenador, para que diseñe un plan específico para ti. Así, podrás tener un seguimiento de tu actividad y conocer si lo estás haciendo de manera adecuada, para que puedas rendir al máximo.
Es excelente este tipo de opción, porque ofrece la oportunidad a personas que tienen algún tipo de lesión o patología, seguir una rutina de ejercicios. El entrenador te observará y dará indicaciones, de ser necesario.
Experiencia fitness con un entrenamiento virtual sin horario
Los entrenamientos virtuales tienen muchas ventajas, una de ellas es que permiten seguir una rutina de ejercicios en el lugar que escojas, en tu propia comodidad y en el horario que quieras.
Ya no existen excusas para no mantenerte en forma. Antes, por ejemplo, los empleados de las empresas por sus horarios irregulares, optaban por tener prácticas en un horario nocturno o muy temprano, antes de acudir a la oficina. Ahora pueden planificar libremente su rutina. Solo deben conectarse a una plataforma como CHOSE YOUR BEAT, para estar activos.
El entrenamiento virtual ofrece una gran variedad de formatos fitness
En CHOSE YOUR BEAT se trazan objetivos muy claros para dar a las personas un entrenamiento eficaz. Poseen una amplia gama de ejercicios de fitness para elegir. Desde sesiones que requieren de gran energía, hasta prácticas suaves que ayudan al fortalecimiento de ciertas lesiones.
Puedes experimentar un auténtico método, con un instructor especializado, cuando quieras y en el momento del día que desee. Cuentas con un amplio programa, por ello, lograrás encontrar la clase que se adapte mejor a tus intereses.
La tecnología: medio eficaz para la experiencia fitness
La tecnología es una herramienta necesaria para la evolución de la sociedad. Se encuentra presente en todos los aspectos de la vida y ayuda a mejorar, desarrollar y obtener una gran cantidad de resultados positivos.
Uno de ellos, es la experiencia única que aporta al entrenamiento virtual, para mejorar la salud y el estado físico de las personas a través del fitness.
Las clases se programan y diseñan para que los usuarios de la plataforma logren alcanzar resultados favorecedores. Además, los entrenadores se esmeran en lograr que se sientan bien, mantenerlos activos y llenos de vitalidad.
Todo lo que se requiere es tener una esterilla de entrenamiento o de yoga, una conexión wifi de alta calidad, y un móvil u ordenador para unirse a las transmisiones en directo y a las clases digitales pre grabadas. Desde cualquier sitio.
