El estilo de vida y la cotidianidad de las personas en la mayoría de los países occidentales, por mencionar solo nuestro ejemplo, siempre traen consigo la aparición del estrés y muchos problemas de afectación emocional, y ya que todas estas situaciones generan trastorno tanto físico como mental, se hace indispensable desahogarse de las incomodidades presentes en el interior de cada quien. Es por ello que las personas siempre que tienen la oportunidad, buscan salirse de la rutina y de los innumerables problemas que pueden tener en su trabajo, relación familiar o de pareja, problema de salud o simplemente darse un baño de tranquilidad.
Para todos es bien sabido, que cuando escuchamos hablar sobre un retiro espiritual, nos imaginamos que las personas se desconectan por completo de sus preocupaciones, éstas pasan a un plano lejano y la prioridad pasa a ser la completa tranquilidad. Entre las actividades más buscadas en los retiros espirituales, están la meditación y la práctica del yoga, todo ello para hacerse en un entorno natural y relajante. A continuación les presentaremos un Top 3 de los retiros espirituales más buscados en España, acompáñanos en esta maravillosa aventura.
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Retiros espirituales en España
1.- Dhamma Neru, Santa María de Palautordera (Barcelona)
Está ubicada a 56 kilómetros al noreste de Barcelona, su nombre Dhamma Neru significa “Montaña Celestial del Dhamma”, su construcción data desde junio de 1999, su terreno cuadrangular de 1,5 hectáreas está rodeado de inmensos árboles frutales a lo interno. Se encuentra a los pies del macizo montañoso Parque Natural del Montseny que tiene 1.700 metros de altitud. El retiro está ubicado a 400 metros por encima del nivel del mar y a tan solo 30 minutos encontramos el Mediterráneo, así que se podrá conseguir un clima bastante templado y con lluvia frecuente.
Es un retiro bastante estricto, no se puede hablar ni distraerse, prohibido está el uso de móviles, libros y ordenadores, solo se permite encontrarse a lo interno de cada persona. El Centro ofrece 62 cupos, aunque la sala de meditación tiene aforo de hasta 80 personas.
2.- Concienciayoga, Puyarruego (Huesca)
El Centro de Desarrollo Personal Concienciayoga, lo consigues a la entrada del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido por el Cañón de Añisclo. Su propuesta se basa en experiencias y técnicas energéticas cuyo fin es reconectarse uno mismo. La finca donde se realiza el retiro consta de 2 hectáreas con un río y una cascada en Puyarruego, Huesca; es de las más buscadas en España por su certificada calidad según sus visitantes. Además incluye excursiones para el Cañón de Añisclo, el Valle de Pineta y los Miradores de Escuaín.
3.- Espandere Retreat, Santa Eulalia (Ibiza)
La maravillosa y paradisíaca isla de Ibiza, en el archipiélago de las Baleares, más que todo ha sido reconocida por su fastuosa vida nocturna y la música electrónica que la caracterizan como uno de los destinos preferidos por los europeos en verano, pues la isla también ofrece un turismo mucho más relajado para quienes buscan despejarse en cuerpo y mente. Este retiro está en un lugar escondido y privado, ideal para estas ocasiones de despeje mental, a tan solo 10 minutos de Cala Nova, y aquí encontraremos talleres de medicina china y variadas clases de yoga. Además también se ofrece una evaluación de la salud personal. Altamente recomendado para quienes buscan algo distinto a lo que usualmente se consigue en Ibiza.
